अपने आप को उसे बुलाने के लिए कैसे मजबूर न करें

अपने आप को उसे बुलाने के लिए कैसे मजबूर न करें

ध्यान लगाकर पढ़ाई कैसे करें | How to Study with Full Concentration | Awal (जुलाई 2019).

Anonim

अक्सर, प्रेम लापरवाह कृत्यों पर जोर देता है। प्यार करने से आप वह कर सकते हैं जो आपने किसी भी परिस्थिति में नहीं किया होगा। तख्ते मिटा दिए जाते हैं, सीमाओं को स्थानांतरित कर दिया जाता है, अभिमान गायब हो जाता है न जाने कहां, जो एक समय में सबसे महत्वपूर्ण चरित्र विशेषता था। खुद को उस पर थोपने की नहीं खुद को स्थापित करने की कोशिश करते हुए, आप समझते हैं कि ऐसा करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है। अपने आप को उसे बुलाने के लिए कैसे मजबूर न करें?

अनुदेश

1

आत्म-सुझाव का ख्याल रखें। अपने आप को प्रेरित करें कि उसे कॉल करने की आवश्यकता नहीं है, कि इस कॉल से कुछ भी नहीं बदलेगा। खुद को समझाएं कि वह ऊब जाएगा और जल्द ही खुद को बुलाएगा। यदि आप अपने आप को इस तरह से ट्यून नहीं कर सकते हैं, तो मानसिक रूप से अपने आप को प्राथमिक शब्दों को दोहराने की कोशिश करें: "कॉल न करें, कॉल न करें, कॉल न करें।" इसे उन क्षणों में अपने आप से कहें जब हाथ खुद ही फोन के लिए पहुंचना शुरू हो जाता है, अपना नंबर डायल करने की कोशिश करता है।

2

अपने आप से सहमत। अपने आप से वादा करें कि यदि आप खड़े हैं और उसे फोन नहीं करते हैं, कहते हैं, तीन दिनों के लिए, तो अपने आप को एक नई पोशाक या कुछ ट्रिफ़ल खरीदें जो आप लंबे समय से चाहते हैं। एक अनर्गल वचन के लिए, अपने आप को नए जूते या उसी पोशाक से वंचित करके दंडित करें।

3

अपने गौरव के बारे में सोचो। पुरुष महिलाओं को पसंद करते हैं कि वे उनके पीछे दौड़ें, लगातार उन्हें फोन करें, खुद को याद दिलाएं, ऐसी लड़कियों के बारे में गंभीर हुए बिना। लेकिन जब ऐसा नहीं होता है, तो पुरुष सेक्स के बारे में तुरंत सोचना शुरू कर देता है, और इस बात की चिंता करता है कि वे अब उन पर क्यों ध्यान नहीं देते हैं। कॉल बंद करने के बाद, आप एक साज़िश रचेंगे जो एक आदमी निश्चित रूप से खोलना चाहेगा। उसे अब "हमलावर" की भूमिका निभाने दें, और अब उसे चिंता करनी होगी।

4

एक ब्रेक ले लो। यदि आप उससे कॉल का इंतजार कर रहे हैं, और फोन लगातार चुप है, तो अपना ध्यान किसी और, या किसी और की ओर घुमाएं। दोस्तों के साथ सिनेमा, रेस्तरां में जाएं, पार्क में सैर करें - आपके विचारों पर दूसरों का कब्जा होगा। दुखी न हों, बल्कि खुद को खुश करें और अपने कॉल के बारे में लगातार न सोचते हुए, अपना समय लाभ के साथ बिताएं।

5

फोन को घर पर, काम पर या अपनी प्रेमिका के पास जाने के लिए छोड़ दें। इस प्रकार, आप उसे फोन करने के लिए परीक्षा नहीं होगी। ऐसा करने के लिए आप एक बार फिर किसी से मोबाइल नहीं मांगेंगे। और अगर वह खुद को फोन करता है, तो वह जवाब नहीं सुनाएगा, जिससे उसे आपके लिए बहुत चिंता होगी।